Андрей Сидерский. Тренировочный ритрит в Турции.
2-10 июня 2026

Эволюция Yoga Workout System позволила выработать чёткие технологические формулы для любых типов тренировочных программ, обеспечивающие максимально высокую эффективность адаптивной оптимизации настроек как базовой человеческой формы (структура - энергия - управляющая информация), так и "магической" составляющей человеческого пси-функционала (восприятие, воображение, внимание, отрешенность, осознание, воля, контроль, личная сила, Намерение).

В стандартном ретритном варианте практика распределяется по трем циклам, каждый из которых состоит из шести тренировок, выполняемых в течение трех дней. Всего - восемнадцать тренировок за девять дней.

Первая тренировка каждого из дней представляет собой одну из трех сбалансированных канонических "инь-ян" пар сетов аутогенной калибровки человеческой формы.

Вторая тренировка каждого дня - углубленная вероятностная проработка "магического" пси-функционала.

Каждый трехдневный цикл представляет собой гармоничную завершенную серию калибровочных тренировок и один из трёх азаимосвязанных и азаимодополняющих шагов проработки пси-функционала.

Три таких шага - по три днямв каждом - составляют полную девятидневную программу. Как показывает опыт, процесс получается крайне мощный и глубокий, и каждый раз - непредсказуемо отличный от всего, что было ранее, так как при отработанных медитативно-пранаямных формулах калибровочных дыхательных рядов формальный гимнастический состав конкретных тренировочных сетов всегда разный.

Что же касается вероятностных формул глубокой пси-проработки - они по определению (по дефолту) в принципе не могут быть одними и теми же.

При том, что для формирования тренировочных
программ в Yoga Workout System и производных от нее технологиях, разумеется, используется достаточно обширный - но, тем не менее, стандартный - арсенал общеизвестных наиболее мощных в психотронном отношении гимнастических техник хатха-йоги.

Каждый ретрит - уникальное трансформационное приключение, импульс эволюции осознания, развития творческого потенциала и способностей адаптации к любым вызовам и переменам в условиях жизни.



Больше нигде этой инфы в полном объеме нет и не факт, что будет....